Mây Trắng
Administrator
Posts : 1917
Join date : 2011-12-04
 | | Subject: Hướng dẫn cách tự cứu mình khi có dấu hiệu đột quỵ_ Wed Nov 08, 2017 12:41 pm | |
|
Bệnh đột quỵ hay tai biến mạch máu não là chứng bệnh rất nguy hiểm, nó có tỉ lệ tử vong rất cao chỉ đứng sau bệnh ung thư và tim mạch. Mặt khác đột quỵ xảy ra nhanh, rất khó cấp cứu và chữa trị nên rất khó khăn để phục hồi sức khỏe lại như trước lúc bị tai biến, người bệnh đột quỵ đa số đều gặp phải di chứng nặng nề, ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống và sinh hoạt, là gánh nặng cho gia đình và xã hội… Do đó, cần tìm hiểu rõ nguyên nhân gây bệnh tai biến mạch máu não để có cách phòng bệnh hiệu quả nhất.
Bệnh đột quỵ là gì? Như chúng ta đã biết, bệnh đột quỵ não còn được gọi là tai biến mạch máu não, bệnh xảy ra khi một phần não bộ bị tổn thương do tắc nghẽn mạch máu nuôi não một cách đột ngột gây đột quỵ nhồi máu não hoặc vỡ mạch máu não gây đột quỵ xuất huyết não. Khi này, não bộ không được cung cấp đầy đủ oxy để duy trì hoạt động, dẫn đến gây liệt nửa người, liệt tay chân, rối loạn ngôn ngữ, gây mất ý thức và có thể hôn mê… nếu người bệnh không được cấp cứu kịp thời, đùng cách thì vùng não bị tổn thương sẽ chất và người bệnh có thể tử vong.
Nguyên nhân dẫn đến bệnh đột quỵ.
Có nhiều nguyên nhân dẫn tới bệnh tai biến mạch máu não, người lớn tuổi là đối tượng dễ mắc bệnh hơn cả, hay nam giới hút thuốc lá và uống nhiều rượu bia... hoặc những người mắc các bệnh lý về: cao huyết áp, tim mạch, đái tháo đường, xơ vữa động mạch, mỡ máu cao, bệnh mạch máu ngoại biên…
Mặt khác, bệnh đột quỵ xảy ra còn do lối sống thiếu khoa học, lành mạnh, lười vận động, gây tăng cân, béo phì, ăn uống nhiều chất béo, gây dư thừa cholesterol, những người nghiện bia rượu, bia, hút thuốc lá, căng thẳng thần kinh, áp lực công việc lớn, cuộc sống buồn phiền… cũng là những nguyên nhân thường dẫn đến bệnh đột quỵ.
Phòng tránh các cơn đột quỵ bất ngờ
Những người bị bệnh cao huyết áp, các bệnh tim mạch, đái tháo đường, mỡ máu cao… rất dễ dẫn đến đột quỵ. Do đó để phòng bệnh đột quỵ tốt nhất, chúng ta nên khám sức khỏe định kỳ tại bệnh viện, kiểm tra và theo dõi chỉ số huyết áp chặt chẽ, phát hiện các bệnh lý tim mạch, tiểu đường, mỡ máu cao… và chữa trị kịp thời nếu có. Nếu bị bệnh cao huyết áp cần uống thuốc điều trị bệnh kịp thời. Tuyệt dối uống thuốc theo đơn của bác sĩ ngay cả khi huyết áp đã ổn định. Bên cạnh đó, nên kết hợp uống thuốc An Cung Rùa Vàng giúp phòng và điều trị bệnh huyết áp. Ngoài ra, nên ăn ít chất béo, giảm muối, ăn nhiều rau và hoa quả cũng giúp ngăn ngừa các bệnh nói trên.
- Chế độ sinh hoạt hợp lý, lành mạnh: Chế độ sinh hoạt hợp lý lành mạnh sẽ cho một sức khỏe tốt giúp phòng bệnh đột quỵ hiệu quả. Chúng ta không nên hút thuốc lá, hạn chế uống rượu bia, các chất kích thích, thường xuyên tập luyện thể dục đều đặn vừa sức giúp tăng cường sức khỏe.
- Tránh tắm khuya, đi ngoài trời lạnh hoặc nóng, hoặc ở nơi nhiều gió, nhất là với người cao huyết áp, vì trong hoàn cnahr đó rất dễ lên cơn đột quỵ.
- Nên tạo tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng, mỏi mệt hay xúc động mạnh. ST | |
|
